ANALÝZA TUKU a TĚLA
ANALÝZA TUKU a TĚLA je místo, kde se můžete nechat změřit (lépe analyzovat) na přístroji InBody a získat tak přehled o svém těle. Zároveň na základě Vašich výsledků doporučíme řešení problémů s obezitou, svalovou disproporcí, edemou, metabolickým syndromem a dalšími zdravotními komplikacemi, které objeví rychlá a přesná analýza.
Informace zjištěné pomocí InBody ocení lidé všech věkových kategorií. InBody dokáže přesně změřit i děti, starší jedince, sportovce a velmi obézní lidi, což u jiných přístrojů není zcela možné. Ať už vedete zdravý životní styl a chcete se jen ujistit, že je vše tak, jak má být, nebo jste se právě rozhodli začít pracovat na své kondici a proporcích, získané výsledky vám pomohou na vaší cestě ke zdravému způsobu života.
IN BODY ocení též lidé po úrazu či sportovci, jimž mohou být užitečné zvláště informace o rozložení svalů a tuku a vzájemné vyváženosti jednotlivých částí těla. Zjistíte, s jakou efektivitou pracuje váš metabolismus a tudíž si budete moci odvodit, jak si do budoucna počínat při jídelních zvyklostech a pohybové aktivitě. Procento tělesné vody vám zase řekne, zda náhodou netrpíte spíše otoky, než „kilogramy navíc“ nebo zda vašemu tělu naopak tělesná voda chybí, například z důvodu nedostatečného pitného režimu.
PRAVIDELNÉ VYŠETŘENÍ na InBody je velmi motivační, protože vidíme všechny změny, které se v tělě odehrávají při změně stravovacích návyků a zvýšení pohybové aktivity. InBody nám pomáhá bezesporu přesně zaměřit naše komplexní programy a efektivita našich programů na snižování nadváhy je tímto i velmi vysoká.
KONTRAINDIKACE: jedinou kontraindikací je kardiostimulátor. Při analýze Vám tělem projede slabý elektrický proud, který ani neucítíte. Nicméně kardiostimulátor by mohl vyřadit z provozu.
1. zjistíte, zda poměr svalů, tuku, vody a dalších látek je správný
KOMU JE ANALÝZA TĚLA URČENA?
Chodíte pravidelně cvičit, dodržujete zásady zdravé stravy a nevíte, zda se ve vašem těle děje to, co očekáváte? Pravidelným měřením na přístroji InBody zjistíte, zda je trénink cílený na jednotlivé partie nebo zda dieta pomáhá tam, kde má, a pomůže vám odhalit nedostatky. Rozeberte výsledky se svým trenérem, výživovým poradcem pro včasné úpravy vašich aktivit.

Dozvíte se, kolik kilogramů z vaší celkové hmotnosti tvoří svalová tkáň, kolik tuková tkáň a jakou hmotnost vašeho těla tvoří voda. Vedle každé hodnoty je zobrazen i referenční interval (neboli rozmezí, ve kterém by se měla konkrétně vaše hodnota nacházet) pro každou veličinu, s ohledem na vaše tělesné parametry.
Získáte informace o tom, jakým množstvím v kilogramech svalů a tuku jsou tvořeny jednotlivé části vašeho těla. Konkrétně je tělo během měření rozděleno na jednotlivě měřené a hodnocené oddíly, kterými jsou trup, pravá a levá, horní a dolní končetina. Zjistíte tedy, zda jsou vaše končetiny a horní i dolní oddíl těla rovnoměrně zformovány. Přístroj navíc vyhodnotí, kolik kilogramů svalů a tuku by pro vás bylo vhodné celkově přibrat či naopak zredukovat.
Analýza poskytne zjištění stavu proteinů a minerálů ve vašem těle a jejich případný deficit. Pokud je jejich hodnota nižší než 90% optima, jedná se o tzv. "vyhladovělé buňky" a je třeba patřičně upravit stravu, abychom se deficit vyrovnali!
Analýza také poskytne výčet nejrůznějších sportů s přesným výpočtem spotřebované enegie za jednotku času přímo na konkrétní osobu. Jelikož množství spotřebované energie se liší od jednotlivce. Neboli laicky - každý bude spalovat různé množství energie, ačkoliv jde o ten samý sport.
I sám přístroj Vám poskytne na základě zjištěných výsledků komentář a následné doporučení.
Mimo tento výstup Vám však poskytneme odborný výklad a detailní vysvětlení všech údajů včetně doporučení týkající se stravovacích návyků a pohybové aktivity.

(hmota jídla se počítá jako váha a může být příčinou chyby měření)
(namáhavé cvičení může způsobit dočasné změny ve složení těla)
(provádění testu okamžitě po ležení na lůžku, nebo po dlouhém sezení může způsobit mírné změny ve výsledcích testu. Tělesná voda má snahu se stahovat do dolních končetin, jakmile osoba sedí, nebo když vstane
(pocení způsobuje dočasné změny ve složení těla měřené osoby)NEPROVÁDĚT ANALÝZU BĚHEM MENSTRUACE
(u žen dochází během menstruačního cyklu ke zvýšení tělesné vody)
(tzn. před nebo po menstruaci, před cvičením, před jídlem ...)
ANALÝZA IN BODY* | |
Basic (celkem 15min) | 300,- |
Komplet (celkem 30-45min) | 500,- |
Kontrolní měření (+porovnání výsledků) | 300,- |
ANALÝZA IN BODY - CLUB | |
Basic (celkem 15min) | 150,- |
Komplet (celkem 30-45min) | 300,- |
Kontrolní měření (+porovnání výsledků) | 150,- |
Basic: Analýza tělesné kompozice, diagnóza množství tuku, svaloviny, vody v těle, bazální metabolismus, výdej energie - cvičební plán + Zavedení do evidence (15min)
Komplet: Podrobná analýza + Zavedení do evidence + Konzultace a zhodnocení výsledků, Stravovací návyky, Zásady správné výživy (30-45min)
* Pro členy CLUBU SunnyLand-fitness (permanentka) slevy.
VÝKLAD VÝSLEDKŮ ANALÝZY IN BODY
VÝKLAD VYTIŠTĚNÝCH VÝSLEDKŮ ANALÝZY